WingChun in GR heute: 2. Teil mit Interview

Geschrieben am 5. Mai 2016 von Mario Clavadetscher

Hier folgt nun der zweite Teil des Berichtes über die WingChun-Schule Chur auf GR heute. (Ich hoffe, mein Foto darin macht niemandem Angst :-))

http://grheute.ch/2016/05/06/mario-clavadetscher-mir-reichten-schon-die-schmerzen-im-training/

Viel Spass beim Lesen!

Beste Grüsse

WingChun-Schule Chur

Mario Clavadetscher

WingChun in GR heute!

Geschrieben am von Mario Clavadetscher

Liebe Schülerinnen und Schüler

GR heute hat einen zweiteiligen tollen Artikel über unsere Schule veröffentlicht. Ich danke Jürg Kurath für den ausführlichen Bericht und die Fotos ganz herzlich. Ebenfalls möchte ich allen Schülerinnen und Schülern danken, die am Montag im Training waren und so unkompliziert mit dem “rasenden Reporter” Jürg und seinem blitzenden Handy umgegangen sind :-)

Viel Spass beim Lesen:

http://grheute.ch/2016/05/05/wing-chun-kampfkunst-und-selbstverteidigung/

Herzliche Grüsse

WingChun-Schule Chur

Mario Clavadetscher

Weihnachtsferien

Geschrieben am 11. Dezember 2015 von Mario Clavadetscher

Liebe Schülerinnen und Schüler

Weihnachten steht vor der Türe, und wir machen Pause vom 24. bis und mit 31. Dezember 2015. Das erste Training nach den Ferien findet am 4. Januar statt!

Wir wünschen Euch und Euren Familien frohe Festtage, einen guten Rutsch und freuen uns, Euch alle wieder gesund und munter nach den Ferien zu sehen.

Herzliche Grüsse

WingChun-Schule Chur

Roger, Beat und Mario

Ausfall Chi Gong Training 12. und 19. Oktober

Geschrieben am 5. Oktober 2015 von Mario Clavadetscher

Liebe Schülerinnen und Schüler

Ferienhalber fällt das ChiGong-Training an den folgenden beiden Daten aus:

– 12. Oktober 2015

– 19. Oktober 2015

Beste Grüsse und schönen Herbst weiterhin!

WingChun-Schule Chur

Mario Clavadetscher

Achtsamkeit und Metta

Geschrieben am 14. Juli 2015 von Mario Clavadetscher

Liebe Schülerinnen und Schüler

Beim letzten ChiGong-Training haben wir die Metta-Meditation geübt. Als Ergänzung möchte ich Euch noch den folgenden Link schicken, wo Ihr detaillierte Informationen dazu findet.

Vor allem der Abschnitt “Forschung” ist sehr spannend und zeigt, dass reine Meditation ohne religiösen Hintergrund keine esoterische Spinnerei mehr ist, sondern viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist hat.

https://de.wikipedia.org/wiki/Metta

 

Ebenfalls möchte ich Euch gerne auf den folgenden Film aufmerksam machen. Es geht um Achtsamkeitstraining an der Stress Reduction Clinic in Amerika.

https://www.youtube.com/watch?v=UGaRyLN9gb8&list=PLB1965DF5D29DE128

 

Beste Grüsse und schönen Sommer

Mario

 

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