Newsletter Januar 2007

Geschrieben am 14. Januar 2007 von Mario Clavadetscher

Liebe WingTsun-Freunde

Wir hoffen, dass Ihr alle gut ins neue Jahr gestartet seid!

Unsere WT-Homepage wird nun nach und nach überarbeitet. Bereits jetzt schon findet Ihr interessante Informationen über WingTsun und ChiGong auf www.wt-chur.ch.

Neu und sicher auch brand-aktuell ist die Rubrik „Sicherheit im Alltag“.
Die Vorfälle in Chur der letzten Zeit bezüglich kriminellen Übergriffen auf Frauen haben uns gezeigt, dass wir auch im Training die Komponenten „Sicherheit“ und „Selbstverteidigung“ noch mehr betonen und einbeziehen wollen. Denn WingTsun gehört unserer Meinung immer noch zu einem der effektivsten Selbstverteidigungssystemen überhaupt.

Montagstraining

Wir wollen auch dieses Jahr an einem zweiten Training pro Woche festhalten. Somit treffen wir uns weiterhin montags und donnerstags zum gemeinsamen Trainieren.

Neu ab 2007

Wir haben uns entschieden, von nun an auch gewisse Escrima-Grundtechniken ins Schülerprogramm mitaufzunehmen. Ab 9. SG wollen wir auch die wichtigsten Techniken mit dem Schlagstock, dem Messer und dem Tonfa ins WingTsun-Training miteinfliessen lassen. Es scheint uns wichtig, dass wir auch den Umgang mit diesen Waffen etwas üben, um einen potentiellen Angriff damit besser abschätzen zu können.

Wir wünschen Euch weiterhin viel Spass beim Training! Für Fragen stehen wir Euch gerne zur Verfügung!

Beste Grüsse
Wing Chun Schule Chur
Roger Staub und Mario Clavadetscher

Happy New Year 2007

Geschrieben am 2. Januar 2007 von Mario Clavadetscher

Liebe WT-Freunde

Wir wünschen Euch für das Jahr 2007 alles Gute, viel Glück und Gesundheit!

Das erste Training nach den Feiertagen findet bereits diesen Donnerstag, 4. Januar 2007, wieder statt. Es wäre toll, wenn viele Schülerinnen und Schüler kommen könnten… es gibt einige Neuigkeiten zu erzählen!!!

Bis dahin verbleiben wir mit sportlichen Grüssen

Roger Staub und Mario Clavadetscher, Wing Chun Schule Chur

Newsletter November 2006

Geschrieben am 20. November 2006 von Mario Clavadetscher

Liebe WT-Freunde

Im Frühling 2007 findet bei der Migros Klubschule wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen statt, welcher Mario leiten wird. Dieser Kurs ist vor allem geeignet für Frauen, welche eine Idee über Selbstverteidigung und Sicherheitsverhalten im Alltag erhalten möchten ohne dabei eine ganze Kampfkunst erlernen zu wollen.

Schon gewusst?

Mit nur 30 Minuten moderater Bewegung pro Tag (Zügiges Gehen, Wandern, Schwimmen, Joggen, WingTsun, Krafttraining etc…) macht Ihr viel für Eure Gesundheit! Dabei zeigt sich, dass vermutlich Ausdauer kombiniert mit Krafttraining und Streching die ideale Mischung ergeben.
Natürlich unterstützt das regelmässige Training auch Euer Vorwärtskommen im WT. Ihr seid fitter, beweglicher, die Schlagkraft nimmt zu, kurz: Ihr fühlt Euch immer wohler im Körper.

Übrigens versuchen wir auch im WT-Training immer eine gesunde Balance zwischen Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu finden.

In diesem Sinne: Auf gutes Training und gute Woche!
Roger, Beat und Mario

Newsletter Oktober 2006

Geschrieben am 16. Oktober 2006 von Mario Clavadetscher

Liebe WT-Interessierte!

Nach einigen Jahren Sendepause wollen wir unseren Newsletter wieder vermehrt pflegen.

Seit diesem Jahr bieten wir in der WT-Schule Chur wieder zwei Trainings pro Woche an.

Beat Salzgeber unterstützt Roger und mich dabei tatkräftig. Wir versuchen weiterhin einen gesunden Mix zwischen Selbstverteidigung, Krafttraining, Kondition und Entspannung zu finden, damit jede Schülerin und jeder Schüler so viel wie möglich im Training profitieren kann.

TIPP: Viele interessante Infos über WT findet Ihr in der WT-Welt-online unter http://www.wingtsunwelt.com/

Bis bald und gute Zeit!

WT-Schule Chur, Mario Clavadetscher

Ferien 2005

Geschrieben am 5. Juni 2005 von Mario Clavadetscher

Sommerferien WT-Schule Chur: 18. Juli bis 12. August 2005 (erstes Training wieder am 18. August)

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