Warum soll ich meditieren???

Geschrieben am 13. Oktober 2011 von Mario Clavadetscher

Liebe Kampfkunstfreunde

Der heutige Newsletter vom deutschen Fitness-Papst Dr. Ulrich Strunz widmet sind in gewohnt frischer Weise der Meditation.  Auf Grund des geplanten Meditationstages an unserer WT-Schule ein willkommener Zufall ;-) Dr. Strunz fasst die wissenschaftlich fundierten Erkenntnisse zur Meditation zusammen. Die meisten der Studien betreffen die Achtsamkeits- oder Vipassana-Meditation.

Newsletter Dr. Strunz: http://www.strunz.com/news.php?newsid=1612

Wer sich für den 29. Oktober noch anmelden möchte… feel free:  http://www.wt-chur.ch/2011/10/12/vipassana-meditation-am-samstag-dem-29-oktober-in-chur/

Herzliche Grüsse

WingChun-Schule Chur

Mario Clavadetscher